Un espace humain pour te reconstruire sans te trahir
Tu veux avancer, mais sans violence intérieure. Tu veux comprendre sans t'y noyer. Être écouté·e sans être disséqué·e. Je suis Fati — IngénieurE, accompagnante en santé mentale, pair-aidante en troubles anxieux, TOC et trauma complexe, trauma informée. J'accompagne celles et ceux qui en ont marre de se perdre dans les méthodes toutes faites, pour retisser une sécurité intérieure à leur rythme — sans performance, sans injonction, sans hypocrisie, sans tabou.
Réserver un appel découverte GRATUITTrouve l'espace qui te correspond
Trois espaces distincts, selon où tu en es et ce dont tu as besoin. Si tu hésites, l'appel découverte gratuit de 45 min est fait pour ça — on trouve ensemble ce qui te correspond.
Accompagnement 1:1 — Care & Clarté
Un espace confidentiel et incarné pour les personnes qui traversent des dynamiques relationnelles complexes, des phases de vie brouillées par l'hyperanalyse, le doute, la panique ou le figement.
- Séance individuelle jusqu'à 1h20, en visio
- Outils personnalisés et ressources post-séance
- Écoute structurante et co-régulation émotionnelle
- Pas de prescription, pas de jugement, pas de sur-adaptation attendue
Cercles de parole CARE
Des cercles où la parole circule sans obligation, sans interprétation, sans hiérarchie. Pour explorer en sécurité l'anxiété relationnelle, le sentiment d'être « trop » ou « pas assez », et la vulnérabilité dans le lien.
- 4 à 7 participant·es, en visio, pendant 2h à 2h30
- Cadre clair, mails de préparation, ressources post-cercle
- Facilitation trauma-informée et politisée
- Aucun forçage émotionnel ou mise à nu imposée
Mentorat pour pair-aidant·es et praticien·nes atypiques
Un espace de recul et d'affûtage pour les personnes qui accompagnent, soutiennent ou facilitent — et qui veulent le faire sans se trahir, sans s'épuiser, sans se perdre dans des modèles désincarnés.
- Pour clarifier ta posture, ton cadre, ton positionnement éthique
- Pour traverser les doutes, la surcharge émotionnelle ou l'isolement
- Pour relier sens clinique, outils somatiques, trauma-informed et réflexivité politique
- Pour créer un accompagnement juste, incarné, soutenant — pour toi et pour les autres
- Mentorat individuel, ponctuel ou en suivi, selon ton besoin
Qui suis-je ? Mon parcours, entre soin, savoir et réparation
Je m'appelle Fati Seffar Andaloussi. Je suis IngénieurE, psycho-praticienne, accompagnante en santé mentale, pair-aidante en troubles Anxieux, TOC et trauma complexe, trauma informée — et fondatrice du projet Healing Is The New Black. Pendant longtemps, j'ai cherché un endroit où ma tête "bien structurée", mes émotions "trop vives", et mes engagements viscéraux pouvaient cohabiter.
Je viens du monde de l'ingénierie et de l'énergie, un milieu exigeant, technique, "masculin". J'y ai appris la rigueur. Mais il manquait l'essentiel : le soin, la transmission, la réinvention des cadres. Depuis 5 années, j'accompagne des personnes à naviguer leurs traumas, leur chemin de vie, leurs pensées trop envahissantes ou leurs désirs d'alignement. Toujours avec exigence, nuance, et radicalité douce.
J'ai également écrit "Comprendre le trauma complexe — ce que les approches mainstream ne disent pas" : le guide de psychoéducation CPTSD que le système de soin aurait dû me donner, issu de 5 ans d'errance thérapeutique et de pratique clinique. Je porte une vision profondément politique du soin. Pas par posture — par nécessité. Nos traumas ne sont pas que personnels. Ils sont aussi systémiques, structurels, hérités. Le corps qui se fige, la honte qui s'installe, l'anxiété qui déborde — tout ça ne surgit pas dans le vide. Ça surgit dans des contextes : familiaux, sociaux, culturels, politiques. Un soin qui ignore ça n'est pas du soin. C'est de la gestion. Je crois que guérir ne devrait pas être un privilège. Que le savoir vécu est une compétence à part entière — pas une anecdote à dépasser. Que les personnes qui ont traversé l'enfer ont souvent une intelligence du trauma que les manuels n'enseignent pas. C'est pour ça que mon approche est trauma-informée ET politisée. Parce qu'on ne se reconstruit pas hors-sol.
Ressources et contenus gratuits
Explore mes contenus éducatifs, critiques et sensibles autour de l'anxiété relationnelle, de l'attachement, du stress post-traumatique complexe et des dérives du développement personnel.
📖 Comprendre le trauma complexe
Le guide de psychoéducation CPTSD que le système de soin aurait dû te donner. 77 pages · 6 axes · Outils pratiques.
Télécharger le guide (19,90€)@healing.is.the.new.black
Contenus éducatifs et critiques sur la santé mentale
Ebooks & ressources gratuites
Section en cours de restructuration. On revient très vite avec la version 2026 toute belle !
Autres pages & projets
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💗 Soutenir un projet indépendant et engagé
Soutenir ce travail, ce n'est pas « me remercier pour un contenu ». C'est choisir de faire exister un modèle différent. Je suis travailleuse indépendante, en solo, en auto-entreprise. Depuis 5 ans, je crée du contenu gratuit sur Instagram, je propose des tarifs solidaires à celles et ceux qui en ont besoin, et je maintiens une indépendance éditoriale totale — sans sponsor, sans algorithme à satisfaire, sans compromis éthique. Tout ça a un coût réel. Vos soutiens permettent de le tenir. Soutenir HITNB, c'est soutenir du soin accessible, du contenu libre, et une pratique qui refuse de mettre la rentabilité avant les personnes.
Chaque contribution, quelle qu'en soit la taille, renforce une pratique libre, collective et incarnée du soin.
En savoir + sur le projet HITNBUne posture située, lucide et incarnée
Je suis Fati S. Andalloussi. J'ai 33 ans. Je suis thérapeute, coach introspective et créatrice de contenus engagés autour de la santé mentale et du trauma complexe.
Je ne me présente ni comme psy, ni comme sauveuse, ni comme coach miracle. Je suis une accompagnante qui a traversé l'enfer, qui a déconstruit beaucoup de bullshit thérapeutique, et qui continue à cheminer avec une exigence éthique, politique et sensible.
Approche transdisciplinaire
Nourrie par la recherche, la pair-aidance et l'expérience du terrain, mon approche allie savoirs expérientiels et structurés.
Trauma-informée & politique
Je reconnais les violences systémiques et leur impact sur nos liens, nos attachements, nos dissociations. On ne guérit pas hors-sol.
Sans toute-puissance
Je facilite des processus de régulation et de décodage émotionnel, sans créer de dépendance déguisée ni imposer mes outils comme vérité.
Ce que disent les personnes accompagnées
“Je n'arrivais pas à comprendre mes réactions ni à sortir de comportements qui me faisaient mal. Avec Fati, tout est devenu clair. Sa présence, sa disponibilité et sa finesse thérapeutique m'ont réellement transformée. Je me sens enfin libre d'avancer.”
Cliente
“Avant Fati, mes angoisses prenaient toute la place. Sa pédagogie, son écoute et sa capacité à tout entendre sans jamais juger m'ont profondément apaisée. Son accompagnement a changé ma relation à moi-même.”
Cliente
“Je recommande vivement les services de Fati. Vous y trouverez de l'écoute active, une profonde empathie et intelligence de coeur, un grand professionnalisme, de l'implication, de la vraie bienveillance ainsi que de la sécurité. Vous bénéficierez de connaissances et compétences actualisées. Fati est remarquable pour cela, elle ne se repose jamais sur ses acquis, elle a une grande curiosité ce qui la démarque d'énormément de professionnels. Elle se base sur ses qualités humaines sans négliger la s”
Cliente
““Avant Fati, mes angoisses me submergeaient. Grâce à sa bienveillance et à ses explications claires, j'ai appris à mieux me comprendre et à avancer avec beaucoup plus de paix intérieure. Un accompagnement précieux.””
Cliente
““Fati m’a énormément aidée à surmonter mon anxiété. Grâce à son écoute bienveillante et à sa méthode, j’ai appris à mieux comprendre mes émotions et à gérer mes angoisses au quotidien. Elle a su créer un espace sûr où je me suis sentie comprise et soutenue dès les premières séances. Son approche des TCC est douce mais très efficace, et je vois aujourd’hui une vraie différence dans ma manière d’aborder les situations stressantes. Je la recommande sincèrement à toute personne qui souffre d’anxiété”
Cliente
““J’ai pu grâce aux cercles, disposer d’un espace où je me suis sentie en sécurité et entourée de personnes bienveillantes, et où j’ai pu déposer à cœur ouvert en me sentant accueillie. Des liens se créent au fur et à mesure. J’en retiens du partage, du soutien, du non jugement et de l’écoute. Merci beaucoup pour ça! 🫶🏼””
Participante aux cercles CARE
““J’ai eu la chance de consulter Fati, et je ne peux que la recommander chaleureusement. Sa bienveillance, son écoute profonde et sa maîtrise des thérapies TCC m’ont énormément aidée à surmonter des moments difficiles. Elle crée un espace de confiance où l’on se sent compris et accompagné avec douceur et professionnalisme. Une thérapeute exceptionnelle, passionnée et humaine — merci Fati pour ton aide précieuse ! 🙏✨””
Cliente
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Questions fréquentes
Voici les réponses aux questions et appréhensions les plus courantes.
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C'est normal d'hésiter. Vous n'avez pas besoin de tout comprendre maintenant. Si vous vous sentez perdu·e, confus·e, ou que vous ne savez pas encore quel espace serait le plus juste pour vous, écrivez-moi simplement. Je vous répondrai avec la même douceur et la même clarté que dans mes accompagnements. Aucune pression, aucun jugement. Juste un premier contact humain et respectueux.
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Je réponds généralement sous 72h. Prenez votre temps, il n'y a aucune urgence.